2022/02/17 14:21
お米好きの方は必見ですよ~
美味しいお米の炊き方のポイントは大きく3つです。
1、お水は軟水を使う(硬度20~40mg/l)
酵素がお米を甘くし、お米が均一に吸水しやすいそうです。炊きムラが少なくなり、美味しくなります。
2、最初の米研ぎでの水交換は3秒以内にする
最初の研ぎ汁が一番糠臭さや汚れが多いので、その研ぎ汁を吸水する前に綺麗な水に替えた方がいいです。
米研ぎは合計3回で十分で、ゴシゴシ研がなくてもいいです。
3、冷水を使ってお米を浸水する。
冷水だとお米がゆっくりと吸水するので均一に吸水されます。
例1
冷水で30分から60分浸水し、その後、炊飯器の通常モードで炊く
例2
冷蔵庫内で半日浸水し、その後、炊飯器の早炊きモードで炊く
炊飯時の水量はお好みでお願いします。
柔らかめが好きな方は、既定の水量以上で炊いて下さい。
固めが好きな方は、既定の水量よりやや少な目で炊いて下さい。
その他、細かい点としては3つ
1、美味しいお米を選ぶ
美味しいお米だからこそ美味しく炊きあがります。
2、精米後1週間以内に炊く
精米後、お米の水分がどんどん減っていきます。
3、自分好みの炊飯機を見つける
炊飯機によって味の出方が全然異なります。
本当かどうか分かりませんが、西日本のメーカーは柔らかめ、東日本のメーカーは固めという風になっているそうです。